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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

腰が痛い時どうしてますか?旦那にマッサージしてもらったりもしてるんで…

腰が痛い時どうしてますか？
旦那にマッサージしてもらったりも
してるんですが😭

コメント

めめこ

私は温湿布が効きやすかったです！妊娠中OKなものをと産院にいただきました。
また、柔軟や運動も効果的なので妊娠中OKなものを動画等で探してみてください！
もうお腹が大きいと思うのできつい数週間になるかと思います。ただの緩和にしかならないかもしれませんが、安全安心なお産に向けて頑張ってください！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    来週、検診なので先生聞いてみようと思います！
    ありがとうございます😭
    頑張ります😭

    • 4時間前
きなこもち

私は肩こりもあったので、カイロプラクティックに安定期以降から頻繁に通ってます。
お陰で結構良い感じです😌🍀

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