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ほの
妊娠・出産

妊娠中どんなおやつ食べてますか?糖質多めにとってると、胎児が大きくな…

妊娠中どんなおやつ食べてますか？
糖質多めにとってると、胎児が大きくなっちゃうと聞いて焦ってます。
前回の健診で思ったより赤ちゃんが大きめでした。
私自身はそこまで体重増えてないし血糖値も問題なさそうですが、
今回の妊娠中は甘いものが食べたくて仕方ない時が多くて、おやつに干し芋とかバナナ、グラノーラとか結構甘いもの毎日食べてます。
お腹減った時どんなものなら良さそうですかね？💦

コメント

はじめてのママリ🔰

干し芋、バナナはありだと思いますが、グラノーラは糖質爆弾なので避けたほうがいいかもです。

  • ほの

    ほの

    やっぱりグラノーラはやめた方が良いですよね🥹
    ありがとうございます💡

    • 4時間前

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