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産後ダイエット何から始めたらいいのでしょうか？？？何したらいいのでしょうか？？？
産後ダイエット
何から始めたらいいのでしょうか？？？
何したらいいのでしょうか？？？
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月, 2歳3ヶ月)
コメント
🍓( 28 )
食事の見直しですかね🍚
🔰タヌ子とタヌオmama
ストレッチ？食事？整体はやったかな😅
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
1番効果を感じたのはどれでしたか？😂- 9月6日
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🔰タヌ子とタヌオmama
整体ですかね🤔歪みが原因で痛くて運動する気にもなれずにいたのでそこが解消されたことで動けるようになりましたし、骨盤周りもスッキリしたようでした。
- 9月6日
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はじめてのママリ🔰
やはり整体はいいんですね！
私も行ってみようと思います！！！- 9月7日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
それでどれくらい痩せましたか？😂
🍓( 28 )
長男の時は 38キロスタート61キロまで太って一年で40キロまで落ちましたよ😊
はじめてのママリ🔰
−21kgはすごすぎます！！！！！
ちなみにどのような見直しだったか教えていただけますか？😭
そして2人目のときも同じように体重落ちましたか？😭