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子供が感染症なると90%もらってしまいます。手洗いうがいはしてるんです…
子供が感染症なると90%もらってしまいます。
手洗いうがいはしてるんですが何かいい方法ありますか？
- はじめてのママリ🔰(3歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
家の中でもアルコール消毒やマスクですかね😭
密室にいると難しいですよね😭
くろ
乳酸菌やマルチビタミンのサプリを飲むとか☺️あとはたっぷりの睡眠！大事です。
りす6号
自分の免疫を上げることですかね🤔
うどんやパスタ、ラーメンみたいなものばかり食べてると栄養が無いので
野菜や肉魚しっかり食べて、
運動して体力つけて、しっかり寝ることですかね💡
あとは平熱が低いと病気に罹りやすいので
平熱を上げるようにいろいろ調べて工夫してみると良いと思います🙆♀️
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