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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

スマホ依存です💦スマホ依存にならないために気をつけてることありますか…

スマホ依存です💦
スマホ依存にならないために気をつけてることありますか？
暇さえあればずーっとSNS見漁ってます…
やめたいのにやめられない…

スマホ触らない時間！と思っても、結局レシピ調べたり、お出かけの予定考えてると色々と調べたくなる衝動に駆られてスマホ触ってしまいまたSNS見たりして本当無駄な時間だと思ってます😭

コメント

はじめてのママリ🔰

SNSに時間制限かけてみるとかはどうですか？

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