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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近、疲れているのに眠れず、動悸やめまい、手の痺れを感じています。これはたまに起こることですが、原因が知りたいです。

久しぶりにこの感覚…
めっちゃ疲れて眠たいのに
てか寝てたのにすぐ目覚めた…
寝る前からなんか動悸するし気持ち悪い感じしてて
今は寝たらぐるんって回りそうなめまい、気持ち悪さ、手の痺れのようなもの

たまーになるこれ
ほんと何？！吐きそう、、疲れてるのに寝れない。

コメント

ママリ

私もたまによくあります😭
多分自律神経失調症かな？と思います😞

あと気圧が低い日とか特に、、
しんどいですよね、、😞😞

そーゆ時は寝ようとするも寝れないので
YouTubeとかの寝やすくなる音楽掛けたり、ストレッチして携帯触らずリラックスして寝るようにしてます🫠

  • ママリ

    ママリ

    産後直後とかにありました、今もたまーにあります😞疲れとかもあるかもです、、

    色々大変ですよね、おつかれさまです😢

    • 7月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝ようとしたらめまいしそうな、みたいな感じですか？
    なんか気持ち悪いしで🥲
    眠いのに寝れなくて、結局携帯見ちゃいました😭

    • 7月28日

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