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ままり
サプリ・健康

卒乳後に体重が増えることを心配しています。授乳中は痩せていたため、体型維持の方法について知りたいです。

卒乳したら太りますか?
授乳中、どんなに食べても痩せる一方だったので卒乳が怖いです😱

体型維持のためやってることはありますか?

コメント

ラティ

上3人、1歳になる前から断乳してますが太る事なかったです☺️

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!太らなかったんですね!私もそうでありたいです🥹

    • 7月13日
しわき

卒乳しても太りませんでした!
授乳中みたいにお腹もさほど空かなくなったし、普段通りに過ごしてるだけでしたよ。

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!太らなかったんですね!私もお腹空かなくなればいいのですが、、

    • 7月13日
こまち

1人目の時、卒乳してから劇的に太ることはなかったですが、授乳中はどんなに食べても妊娠前-3kgをキープしてたのに、卒乳してから2年で徐々に増えて元に戻りました😂
今2人目授乳中ですが、間食控えたり夜のお米の量減らしたり気をつけてます💦

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます♪そうなんですね、、
    私もお米の量など気をつけたいと思います😱

    • 7月13日
はじめてのママリ🔰

私は完母で1歳ちょうどで卒乳しましたが、体重変わってないです!
歩くようになったらチョロチョロ動き回って危なっかしいので、自然と母の運動量は増えます🤣

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます!確かに親の運動量は増えますね笑
    増えないように頑張ります!

    • 7月13日
はじめてのママリ🔰

2人とも母乳でしたが、変わらなかったです!
ただ食べる量は意識して少しずつ減らすようにはしました!
胃が大きいままは大変なので💦

  • ままり

    ままり

    回答ありがとうございます。食べる量意識し始めました💦
    そのま体重キープできるように頑張ります!

    • 7月13日