サプリ・健康
1週間前に足首のくるぶしがかなり赤く腫れて大きくなっていたのですが、…
1週間前に足首のくるぶしがかなり赤く腫れて大きくなっていたのですが、痛みは感じなかったので放置してました。その後、くるぶしの腫れは引いたのですが、くるぶしの周りが青紫や赤紫、緑や黄色に変化して行き結構足全体の半分くらいの範囲に広がり、未だに黄色と紫と赤紫のような色のあざがあります。痛みも今日は少し感じました。
今頃ですが、これは捻挫かな？と思いました。
骨折もヒビも捻挫もした事を無いので分からないのですがネットで見た捻挫の人の足首のあざの写真とそっくりでした。
足首の捻挫した事ある方どんな感じでしたか？
歩いたり走ったりしても良いのでしょうか？
全然気にせずこの1週間走ったり歩いたりと普通に過ごしてしまいました。そのせか分かりませんが、あざは治らずです。
- はじめてのママリ🔰
コメント