妊娠・出産
妊娠10週で体の変化に悩んでいます。体重増加や食事に不安がありますが、先輩ママはどう乗り越えましたか。産後、どのくらいの増加なら戻りやすいでしょうか。
妊娠10週です。
身体の変化が辛いです。
お腹がポコッと出てくるようになり
乳頭の色も変わり、体重も妊娠前より＋2キロ太ってきて
自分の体の変化が嫌で嫌でたまりません。
赤ちゃんのために変わっていることはもちろんわかっています。
でも体重計に乗ってはため息をついてしまい、食べないと気持ち悪いし、赤ちゃんのために食べなきゃとは思うのですが、食べることが怖いです。同じ気持ちだった先輩ママさんはどうやって乗り越えましたか？、また何キロまでの増加なら（産後）妊娠前の体重に戻りやすいですか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠14週目)
はじめてのママリ🔰
産後の戻りは正直お母さんの努力だなと思います
骨盤矯正したら戻りやすいみたいです！
わたしはしないまま2人目いって下っ腹やばいです
そしてのそのまま3人目妊娠。体重気にしてません笑
検診以外で図ることもないし
でも産後は骨盤矯正にはいくつもりです！
はじめてのママリ🔰
全部わかりますよ。
最近はお腹の毛が濃くなってきて、あ〜〜〜これもだったなぁ〜〜〜と何ともいえない気持ちになってました。
私は2人とも15kgくらい増えてるんですが、産後1年経たないくらいでどっちも元の体重くらいまで落ちてますよ。
食べないと気持ち悪いのもわかります💦
まぁ、、今だけと思って心を無にして乗り越えましょう、、、
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