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ゆゆり🔰
サプリ・健康

体力ってどうすれば付きますか?子供ではなくて私のことです!とにかく体…

体力ってどうすれば付きますか？
子供ではなくて私のことです！

とにかく体力がなくて、いつも子供達と20時頃に一緒に寝落ちしてしまいます🥲

朝は5時起きで、日中週一くらいでベビースイミングに行っています。

前までサジーを飲んでいましたが、あんまり効果を感じられなくて解約してしまいました。
しじみ週間？すっぽん小町？他サプリメントとかで疲れにくく出来る方法あれば教えて欲しいです！

コメント

あーりんω<∩)"" class="answer-user-icon">

命の母Aホワイトは試してみましたか？まだもしかしてご年齢がお若いとあまり目にすることはないかもですが、疲れが取れやすかったり、更年期障害に効果あったり、質のいい睡眠も多少なりとも効果は期待できるかもです。
あとは、寝る前に養命酒を飲むのもいいかもしれません🍀

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