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はじめてのママリ🔰
妊活

旦那の精子の運動率を改善したいです。リポビタンDスーパーを試そうと思っていますが、他にどんな方法がありますか。リポDを飲んだ方の経験も教えてください。

精子の運動率について。

2人目妊活中です。
旦那の運動率がそこまで高くなく運動率をどうにかしてあげたいと思っています。
調べるとリポビタンDスーパーを飲まれている方が多く試そうと思っているところです。
あと他にどんなことができますでしょうか。
リポD飲まれた方どのくらいの期間どのくらいの頻度で飲まれていたか教えてください。

コメント

ひーちゃん

どこかの研究でトマトジュースを12週間、毎朝飲んだら6週から運動率の改善が見られたそうです

ちなみにトマトのリコピンは精子と卵子の老化を防止に効果があるらしいです
リコピンは油と一緒に摂取すると吸収率がアップするのでご夫婦で朝にトマトジュース+オリーブオイルのトマトスープとか飲まれるといいかもです

ちなみに私はそれに豆乳も入れて毎朝飲んでます

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