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みーちゃんママ
妊娠・出産

足のむくみがひどいんですけど、対処法ないですか?😰

足のむくみがひどいんですけど、対処法ないですか?😰

コメント

いちご

温かい白湯飲んだらばしゃばしゃおしっこでますよ🤣
あと足上げて寝ると良いとか🤔
メディキュットも良いって聞きます!

  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    コメントありがとうございます😊

    おしっこ出したら治りますか?💦

    • 3月24日
  • いちご

    いちご


    むくみは体に溜まった水分ですからね🥹
    気休め程度にはなるかと🥹💦

    • 3月24日
miyabi

足を伸ばして座って、つま先を上に向けたり前に伸ばしたりするとか…
リンパマッサージ、足を高くして寝る

あとはカリウムを多く含む食品を摂るとかですかね🤔
しっかり睡眠とって、無理のない運動も。
麦茶やとうもろこし茶は浮腫みに効果があるみたいですよ◎

参考までに…

  • みーちゃんママ

    みーちゃんママ

    コメントありがとうございます😊

    なるほど🤔色々ありがとうございます🙇‍♀️💓

    • 3月24日