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すいか
家事・料理

献立の適量がわかりません🤣エンゲル係数高すぎて😭なぜか毎月めっちゃ食…

献立の適量がわかりません🤣
エンゲル係数高すぎて😭
なぜか毎月めっちゃ食費がいります…


例えば今日は

豚汁
カレイの煮付け
舞茸の卵焼き
ごはん

でした☺️
おかず多いですかね🤔


コメント

まこ

多いとは思いませんが満腹感を得られにくいおかずなのかなーと思いました🙏💦

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