ストラスアイラ
おめでとうございます✨✨
私は葉酸のサプリ摂ってました！
あとは当たり前のことになっちゃいますが、お酒、タバコ、カフェインを控えるくらいですかね！
はじめてのママリ🔰
重いもの持たないことですかね！
友達が鏡台動かして不正出血してました💦
のすけママ
仕事上、重いもの避けられず…何とか最小限にします😭
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のすけママ
ありがとうございます😭
葉酸サプリ！前回は使わなかったのですが気になっています🤔
飲んでてよかったですか？
ストラスアイラ
つわりが本格化するまでは飲めていました！(笑)
効果のほどは分かりませんが、一応娘には先天性疾患や障害などは見受けられませんでした😊
葉酸を摂ることでそういったリスクを下げることが出来るそうなのですが、たいした期間飲めていなかったのでなんとも🤣🤣