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はじめてのママリ🔰
家事・料理

昨日の夜ご飯サラダ、塩サバ、おにぎり、チーズ、味噌汁、スタバのカフ…

昨日の夜ご飯
サラダ、塩サバ、おにぎり、チーズ、味噌汁、スタバのカフェラテ、スタバのスコーン半分、たべたのですが、夜からムカムカします。
たべすぎですか？

コメント

ままり🔰

私もそれくらい余裕で食べちゃいます🥣☺️
が、寝るまでの時間が短かったりすると同様にムカムカしたりします、、！翌日、朝食昼食抜くのは良くないので軽めに食べて調整したりしてます！

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