妊娠・出産
同じ週数の方に、食生活や間食について教えてほしいです。カロリーを気にしていますか？体重が増えすぎた気がしますが、どう思いますか？
私と同じ位の週数の方🥹🙏
毎日の食生活&間食はどんな感じでしょうか、、、？
カロリーは気にされて生活してますか？
身長163cm48kg→57まで増えてしまいましたが
これは増えすぎですよね、、、、、？
- はじめてのママリ(生後4ヶ月)
コメント
ぷにか
朝 トースト8枚切り1.5枚とスープ
昼 米と前日の夜ご飯の残り
おやつ アイスや小分けのお菓子
夜 米と主菜、副菜、汁物、たまにフルーツ
って感じです！
カロリーは特に気にしてないです😌
でもお腹8分目くらいで止めてます！
現時点で9kgプラスだと後4kgくらいしか増やせないような計算なのでちょっと増えすぎかなぁと思います🥹
娘の時臨月だけで7kgとめちゃくちゃ増えたので🤣
はじめてのママリ
やはり増えすぎですよね…
仕事もしてないのに食べてばかりです😢😢
臨月で一気に増えてしまうんですか🥲🥲
ぷにか
食べちゃうのわかりますよ😂🩷
娘妊娠中はひたすら永遠になにかしら食べてました笑笑
臨月は生活変えてなくてもブクブク増えました🥹🥹
今回も臨月入って1週間で1kg増えてて焦ってます😂