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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

家庭内で色々あり、ストレスが爆発してたくさん食べてしまってます😔26w…

家庭内で色々あり、ストレスが爆発してたくさん食べてしまってます😔
26wですが、4日前の検診より1.5キロも増えています。それまでは1ヶ月に1キロペースでした。ストレスからくる暴食はどのようにしたら止められるのでしょうか。本当に辛いです。

コメント

はじめてのママリ🔰

私もストレスかなり溜まってた時期ありました!ラムネだと直に糖を感じれたのでひたすらラムネたべてイライラ抑えてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    具体的に食べていたもの教えていただきありがとうございます!コンビニでも買えるので、お手軽ですね!大好きなので食べてみます♡

    • 2月15日