たぴちゃん♡
私はcoopで買いました!!( ´∵`)
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「さつまいも」に関する質問
外出時のご飯について 1歳2ヶ月の子どもとこれから外出します。 出先でお昼ご飯食べる予定です。 米粉蒸しパンと蒸したさつまいも持っていこうかと思ってます。 タンパク質ないし栄養面気になりますが、こういうのは月1…
去年10月から始めたパートのおかげで5キロ痩せて、 人員不足で数ヶ月週5で出てたからお菓子食べることも減って体重はキープしてたのに、 最近週2,3(元の契約に戻っただけ)や時間削られたりで動くこと少なくなって、 1キロ…
平均体重くらいの一歳半の食事量はどのくらいが適切なのでしょうか? 例として 朝:アンパンマンパン2本、お豆腐30g、お味噌汁50g、ヨーグルト(プチダノン) 昼:ご飯90g、野菜50g、お魚25g、さつまいも30g、ゼリー70g…
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