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はじめてのママリ
妊娠・出産

22wです。毎日左向きで寝てますが腰が痛いです。右向きや仰向けは良くな…

22wです。毎日左向きで寝てますが腰が痛いです。
右向きや仰向けは良くないとネットで見ました、


皆さん寝るときどうされてますか？
体勢が変えられなく腰が痛くなったと思います。

コメント

はじめてのママリ🔰

仰向けです！自分がしんどくなるまでは仰向けで良いと聞きました🙆横向きだと体が痛いです😓

yu

私も自分がきついと思わないなら良いと聞いて仰向けで寝ること多いです！
きつくない時だけ左向きで寝るようにはしてます！

ri🔰

右向きや仰向けが楽だったので左向きにこだわらず寝てました☺️

はじめてのママリ🔰

しんどくなければ仰向けで寝ても大丈夫だと助産師さんに教えてもらってから、39週の今も仰向けで寝ています☺︎笑

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