コメント
はる
とにかく体を冷やさず、ヒールを履いたりして転ばないように。
食べ物は生ものやお酒を控えるってことを私はしてました。
全くダメってことではないので（お酒はノンアルのみ）そこはその方の考え方によるかと思います🤔
はじめてのママリ🔰
ビタミンAが入ってるサプリは避けた方がいいですね
葉酸サプリ飲むとか！
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
ビタミンAですね！
今服用してるサプリとかあるので確認してみます😳- 2時間前
あーちゃん
絶対ダメなのはお酒とタバコです
私はそれ以外は妊娠前と変わらない生活をしてます
生物とかコーヒーとか控える人もいますがお寿司大好きだしコーヒーも好きだしそれを我慢することがストレスになるとその方が赤ちゃんに悪そうなので私は我慢せずストレスフリーに過ごしてます
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
そうなんですね！今まで通りだけど食べ物は少し制限かけたほうがいい感じですね🤔
この時期は特に冷えやすいので体を冷やさないようにします🥺
ありがとうございます！