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すいちゃんのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエット効果的なものありますか?

産後ダイエット効果的なものありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

授乳してるのならしっかり食べてウォーキングや筋トレ、お菓子ジュース飲まないなどの簡単な方法でも体重落ちるかなと思います！

はじめてのママリ🔰

いないいないばあ見ながら同じダンスをしてたら痩せました笑
単純な動きなので覚えやすいけど、大人がやるとハードな動きです🤣
赤ちゃんめっちゃ笑ってくれるので、おすすめです！

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