コメント
はじめてのママリ🔰
市販薬で、マグミットって便を柔らかくするタイプの下剤があるのですが、私はそれが効果テキメンでした！
あぴ
私も10代から便秘で、もう5年くらいもりもりスリムの粒飲んでます！
飲む個数も自分で調節できるので、自分にあった量を見つけて飲んでます☺️
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🍑（27）
普通の便が出ますか？
すぐ効くんでしょうか？- 1月12日
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あぴ
普通の便です！
ただ、最初は多く飲み過ぎて下痢でした🤣
私はですが、寝る前に飲んで次の日の昼間出ます！- 1月12日
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🍑（27）
そーなんですね！
- 1月12日
ママリ
私はバナナ毎日1本と
YouTubeでリンパマッサージしてます。
今のところ毎日出ています。
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🍑（27）
リンパマッサージですね！
もともと便秘ですか？
毎日羨ましいです！- 1月12日
はじめてのママリ🔰
まずしっかり食べることですかね🤔
やっぱり食べないと何しても出ません！
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🍑（27）
最近は食べるようにしてます！
- 1月12日
🍑（27）
それ病院で前もらったのですが緩くなってしまって😭
はじめてのママリ🔰
マグミットって調整が難しいですよね💦
でも、便が溜まってしまっていると思うので、まずはその便秘を解消してから整腸していくのが効果的です✨
便がたまってから整腸剤系を飲んでも効果は薄いですが、便を出し切ってから整腸剤系を継続したら効きやすいはずです✨
🍑（27）
ほんとですかー？
でも便秘のはずなのにお腹苦しくないんですよね🤣
はじめてのママリ🔰
便秘が当たり前になりすぎて直腸が狂っちゃってるのかもです😂
🍑（27）
もーどーしたらいいかわからないです😭