歯磨きについての質問です!子どもではなく、自分の質問で申し訳ないので…

歯磨きについての質問です！
子どもではなく、自分の質問で申し訳ないのですが…💦

昨日、歯医者でクリーニングをしてもらい、その時に聞いたのですが、一日一回は歯間ブラシとフロスをした方が良いとのことでした🪥
それまでは、普通の歯ブラシ→ブラシが鉛筆のような形をしている小さいブラシ→歯間ブラシとやっていたのですが、
昨日はそれにプラスしてフロスもやってみました。
まぁ、時間のかかることかかること…😂
子育てしてると自分にかける時間はできるだけ少なくしたい…！
でも、歯科衛生士さんからやった方がいいと言われたのでやるべきか…💦

そこで、皆さんどれくらい歯磨きに力を入れてるのかなぁと疑問に感じたので教えてください🙇‍♀️
毎日でなくても、これが多いかなというのに「いいね」で答えて頂けると嬉しいです🦷✨✨

• 歯医者
• 子育て
• 歯ブラシ
• クリーニング