退会ユーザー
乾燥ですかね。
寒いのは布団かけたり、厚着で対応できますけど、乾燥はダイレクトに喉やられますので。
はじめてのママリ🔰
寒いほうだと思います。
この前、テレビでも暖房つけてない部屋と
ついてる部屋での睡眠のことをしてましたが
適温温度を保ってたほうがいいそうです。
電気代や喉が気になるようだと、タイマーを
利用するといいようで、朝起きるときに
寒いのでタイマーでつくようにするなど
みたいです。
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わからないですけどうちなら寒い方ですね。
寒いとすぐかぜひくので。
乾燥は加湿器つけなくても濡れてるタオル干すとかでも加湿になりますしねー。
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