コメント
夢
22くらいの時に顔全体にニキビができて、特にその辺がひどかったのですが、外からなにかアプローチしても意味なかったです💦
水分をしっかりとる事と、私は生姜が効きました‼️
生生姜を🫚毎日のお味噌汁にすりおろして、食べていました。
生姜なら安いし、お味噌汁にいれれば続けられました😊
体にいいものを摂取するのに、スムージーや、甘酒を手作りして飲んだりもしてたんですけど、最終漢方→元は生姜じゃね？（めっちゃ雑
って感じから生姜は熱を加えるとなおよしとのことだったので、お味噌汁に入れ始めた事からはじまりました！！！
風邪とかにもいいですし、ぜひおすすめします‼️
mamari🍬
回答ありがとうございます！
市販の薬を塗ってはいるのですが
まったく改善しません💦
近くに皮膚科がなく、あっても激混みでなかなかいけません💦
やっぱり内面から
気をつけていくべきなんですね！
生姜は初めてききました🙄💭
生姜はチューブでも効果ありますか？？
これからの季節、生姜ぜひやってみます👍
夢
チューブは意味ないです‼️
味も全然違うし生の方が美味しいし続けれます‼️‼️
大根おろしも内臓にいいみたいなので、おひたしする時とか、うどんとかそばのときも、意識して大根おろし摂取してみてください‼️
mamari🍬
返事遅れてしまいました💦
やっぱりチューブと生では全然違うんですね！！
ちょうど大根家に大量にあるので
やってみます！！
これで、改善できるといいです🥺✨
ありがとうございます😊
夢
是非是非🥰
薬味とよばれるものは
極力生で摂取してください！
チューブとかではなく😁
抗菌の作用も沢山あるので
お肌強くなると思います！
私は生姜、ニンニク、ネギ、大根おろし、は極力生で摂取するようにしています😁💕
お肌の血流が悪いのもニキビの原因なので、にきびの周りのマッサージもおすすめします😁
はやくよくなりますよーに😁
mamari🍬
詳しくありがとうございました✨️
いま、毎朝生姜いれた味噌汁飲んでます🙌
マッサージもやってみます🥺🙏