サプリ・健康
急な腰痛に3日前ぐらいから悩まされてます。普段通り過ごしていたので、…
急な腰痛に3日前ぐらいから悩まされてます。
普段通り過ごしていたので、原因が思い当たらず…
左側だけです。ぎっくり腰なのかな？と思ってますが…
もし内臓系の病気とかだったら、動いてない時も痛みますよね？
いままでこんなことなかったのでびびってます😅💦
- はじめてのママリ🔰
みなみ
産後ですか🥹？
私は産後反り腰になってしまって腰痛引き起こしました😭
YouTubeで、4分でできる腰痛ストレッチって動画があるのでぜひやってみてください！嘘でしょって思って朝晩やってたら5日目でスッと痛みがなくなりました！
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