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はじめてのママリ
子育て・グッズ

今日1日怒鳴ってばっかりでした。そんな自分がみっともなく感じます。ど…

今日1日怒鳴ってばっかりでした。
そんな自分がみっともなく感じます。
どうしたらコントロールできますかね?😅
また、イライラを防ぐサプリメントとかありませんか?🤣

コメント

mia

メンクリの先生いわく
出来るだけ対象から離れる!です🥺
難しければ、趣味を作る、切り替えを早く出来るように違う事をするあたりでしょうか…

サプリメントだと、
ホルモンバランスからくるものなら命の母
精神的なものならセントジョーンズワート

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!

    • 11月10日