コメント
僕ちんのまま
体重減っても赤ちゃんおっきくなりますよー！
退会ユーザー
糖質制限を勧めてくる時点で大した医者じゃないです😀笑
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はじめてのママリ🔰
お医者さんには言われず、
検診後に50から60歳くらいの助産師に言われました😅- 10月24日
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退会ユーザー
同じくその助産師も大した事ないです🤗
糖質制限って体の水分抜けるだけなんで意味ないですよ。
水は重いので、米抜いたらスコンと2〜3kg体重減ります。
吐きつわりがあったなかったでも体重の増え方に大きく影響しますから、目先の体重で食べ過ぎ云々なんて分かんないですよ。
例えば、つわりで食べてない人がつわり終わって食事戻したら、飢餓状態の体から一気に体重増加するなんて当たり前ですもん。
糖質は赤ちゃんの脳の形成にとても重要ですよ。こちらの病院は妊娠確定もらったら「糖質を増やしなさい」と指導されました。
夜だけといえども絶対に抜いたり減らしたりせず、茶碗一杯程度普通に食べてください。全然大丈夫なので。
ちなみに菓子パンはうーん…ですが、パスタはダイエット向きの食材ですよ😀食べ過ぎなきゃ太らないです。
カフェオレも、牛乳は脂質高めなので無糖にしても牛乳入れると、砂糖のみよりカロリー高くなりがちですw
脂質は糖質の倍以上のカロリーがあります。
ほんとに大した知識ない助産師なんだなと思います🤪- 10月24日
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はじめてのママリ🔰
昨日、今日、夜お米抜いたけど限界なので食べることにします😂
増えすぎなきゃ増えちゃうのは仕方ないですもんね😭😭
丁寧にありがとうございます🙇♀️- 10月24日
はじめてのママリ🔰
それなら安心です😮💨
ありがとうございます🙏