はじめてのママリ🔰
特に悪影響なかったですよ。
うちの子特に上の子も鼻炎から夜驚症なみの夜泣き夢遊病が長年あって。
1歳10ヶ月には昼寝含めてもトータル睡眠が10時間以内なってたのもあり、早く寝てもそれが昼寝になっちゃったりして。
全然うまくいかず、昼寝なして寝かしても夜泣きでおきてしまい主人の帰宅も基本11時とかで自宅保育だしもういいやとなり。。
結局基本12時、2歳は夜中の2時まで起きてるような生活送ってましたが今10歳で特に何も問題はおきてないです。
ママリ🔰
朝は何時起きですか？？
朝7時には起きて、起床時間とお昼寝時間を固定にして生活リズム整えるのが手っ取り早い気がします！
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はじめてのママ🔰
朝は7時に起きてお昼寝早めに切り上げて21時に寝かせると3時間程夜泣きします💦
- 4時間前
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ママリ🔰
保育園ではなく自宅保育ですか？？夜泣きの原因の１つに日中の睡眠不足もありますよね😖
息子も最近体力がついてきて寝るのが遅くなりました💦特にお昼寝後にもしっかり身体動かしたりして疲れさせないと寝ないです💧- 1時間前
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