ちゃむ
ご飯に鮭フレーク乗せて鮭フレークご飯だけとか、レトルトのカレーだけとか、うどんとかよくやってます！
はじめてのママリ🔰
大盛りサラダに豆腐ぶち込んで食べますか🤣
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はじめてママリ
いいですね！笑
今度やります！- 9月23日
もなか
サラダがあればサラダと目玉焼きか豆腐。
究極に面倒な時は子どもにはレトルトカレーとかうどん出して、自分はきゅうりかじったりしてました🤣
サバ缶があれば、きゅうりと混ぜたりブロッコリースプラウトと混ぜたり。
結構本格的なダイエットもしてたので、たまご、豆腐、サバ缶、グラノーラ、とか、面倒な時に罪悪感なく食べられる物は常に置いています✨
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はじめてママリ
サバ缶のやつ気になります！
詳しく教えてください笑
サバ缶にきゅうりを切って入れるだけですか？- 9月23日
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もなか
サバ缶と切ったきゅうりを混ぜるだけです！
きゅうりは千切り。味付けサバ缶なら混ぜるだけで美味しいです！
結構なボリュームなので、サバ缶１缶+きゅうり１本で２食分くらい出来ます✨️
水煮サバ缶であれば自分で味付けアレンジ出来ます✨️- 9月23日
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はじめてママリ
ありがとうございます！やってみます♡
- 9月24日
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