コメント
みみみ
私は仰向けだと腰痛が酷くて、横向きだと赤ちゃんの手足なのか重みなのか突っ張る感じが痛くて…🥲ぐっすり寝られなくて寝た感じしないです💦
仰向けだと腰の下にテニスボールみたいな硬いマッサージボール？を置いて痛気持ちいいところをグリグリすると腰痛が少し楽になります！横向きだと抱き枕や布団丸めたのを抱っこした体勢だと気持ち楽になりました😄
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ena🔰初マタ
ご回答ありがとうございます😭
やっぱりぐっすり寝れないもんなんですかね🥲
テニスボール🎾やってみます😊
参考になりました♡
ありがとうございます！！