便秘体質で、排便の頻度や状態に悩んでいます。整腸剤を考えています。
ご自身が便秘体質の方いらっしゃいますか？
💩の話です。
何日出なくて、出たときはスルッとたくさん出ますか？💦
私は毎日出るときもあれば1日置きのときもあれば
3日でなくてその後下痢で全部でるって感じで…
週一くらいでお腹下すこともあるので、整腸剤飲んでみようか悩んでます！
- はじめてのママリ🔰
コメント
モモンガ
1週間でない時もあるくらいの便秘症です😅
3.4日出ないくらいはカウントしてないです笑💦
1週間すぎて薬飲んで出すのでウエストサイズが一気に縮みます😅
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2.3週間出ない時余裕でありました😂
私は下痢ではなく硬い便として出てくるので毎回切れ痔になってて…
さすがにしんどくなってビオフェルミン飲み始めたら、2.3日おきに出るようになって感動してます😭✨
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はじめてのママリ🔰
2.3週！？！？すごいですね😱
3日出てないだけで急に下したり食欲なくなっちゃうので、そんなにでないなんて大変ですね…😱
なるほど、硬い便として出るんですね！！
ビオフェルミン気になってるので飲んでみます✨- 9月8日
はるママヽ(｡･ω･｡)ﾉ
昔から酷い便秘で1週間出ないのは結構普通でした😂
便意すらなくて💦
出てもいつもコロコロで🥲
ヨーグルト食べるようにしてからはちょっとお通じ増えたかなという感じです。
今年の春くらいから麹調味料を手作りするようになって、普通の💩が出るようになりました😅
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😣
私は３日でないだけで下して…になるのでそんなに溜まったことないです！！
ヨーグルト食べてるんですけど、最近でなくて…。
麹調味料！？気になります！！！！
どんなもの作ってますか？💕- 9月8日
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はるママヽ(｡･ω･｡)ﾉ
出ないと下す方もいるんですね💦それは辛い🥲
冷蔵庫に必ず常備してるのは塩麹と醤油麹です☺️最近中華麹も加わりました！
ヨーグルトメーカーあれば楽なんですが、なくても作れますよ✨️1週間くらい毎日1回混ぜなきゃいけないですが😅- 9月8日
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はじめてのママリ🔰
そうなんです😭
ありがとうございます💕
塩麹は市販のを使ったことありますが、醤油麹と中華麹っていうのもあるんですね！！！
早速作り方調べてみます！！- 9月8日
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はるママヽ(｡･ω･｡)ﾉ
あと、最近甘酒も飲み始めたんですが、腸の動きが活発になってるのが分かります😂
Amazonで55ｇの小分けパックになってる物です☺️- 9月8日
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はじめてのママリ🔰
甘酒気になってました！！便秘だけじゃなくて体にいいって言いますよね✨
買ってみますー！！！- 9月13日
はじめてのママリ🔰
一週間ですか！😣
3.4日で便秘だなんてお恥ずかしいです…大体3日くらいでないと急に下しちゃうので一週間でないなんてびっくりです…！
一気にお腹へっこみますよね！
薬は下剤ですか？💦
モモンガ
妊娠前は下剤飲んでました!
妊娠中ラキソベロン（液体）と酸化マグネシウム飲んでまして…
ラキソベロンが体に合うみたいなので内科系の病院行ったりするついでに貰ったりしてます😊
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
自分に合うものを見つけるの大事ですね！
内科に言ったときに相談してみようと思います😳
ありがとうございます♪