※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
chiiii★
妊娠・出産

お散歩は暑さで控えています。妊婦の暑さは辛いですね。家にいるのもしんどいですが、外出も大変です。

だいぶ暑くなってきましたが、皆さんお散歩はどれぐらいしますか?🌟私はもう暑さで息切れと貧血ぎみでかなりひきこもりです笑。かといって家にいるのもしんどいんですが、、💧
妊婦に暑さって本当辛いですよね、、

コメント

yumama

わたしも同じ状況です💦
2時間目標で出発してもしんどくて1時間くらいで帰ってきちゃいます💦

  • chiiii★

    chiiii★

    二時間外ですか?💦私も毎日一時間歩くようにしてたのですが、お腹の張りがでるので今ではだいぶひきこもりがちです😩

    • 4月18日
  • yumama

    yumama

    今帰宅しました(;^ω^)笑
    今日は2時間歩けました!が、もう汗だくです、、、、
    2時間外ですがお腹が張り出したり疲れたら公園のベンチで休憩してます💦

    • 4月18日
deleted user

私は、1時間ですね?!
最近は、暑いので水筒持って飴4つ持って外に出ます💓
息子がいるので長くなってしまう時もありますが💦

  • chiiii★

    chiiii★

    息子さんがいるとなかなか思いどおりにはいかないですよね💦
    これからもっと暑くなると思うと憂鬱です、、😭

    • 4月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    何時頃に散歩されていますか?

    • 4月18日
  • chiiii★

    chiiii★

    だいたい今ぐらいの時間ですかね😳💦散歩して休憩して御飯の準備です👀

    • 4月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    なるほどこの時期から夏にかけては、四時ごろの散歩になされたほうがちょうどいい温度になるので快適に散歩できますよ♫

    • 4月18日
  • chiiii★

    chiiii★

    やはり時間帯大事ですよね💦💦
    日中はやっぱり辛いです🤦‍♀️笑
    もう少し遅い時間帯にします😂

    • 4月18日
poooon

去年の今ごろ、ちょうどchiiii★さんと同じくらいでしたが、1〜2時間散歩してました!
私は散歩も暑いのも好きなので、特に気になりませんでした🙌🏻
散歩兼ショッピングだったり🌷
でも妊婦ってほんとに暑いですよね😂真夏はほんとにいつも以上に暑かったです😂

  • chiiii★

    chiiii★

    私も汗かきたいなーと思って散歩したいのですが、なかなか体がついていかないです、、😩不安がつきものです😞

    • 4月18日
はるちゃん

わかります💦
私も8月に出産だったので暑すぎてほぼ家の中に引きこもってました😭
暑いと外でるだけで辛いのに散歩なんてとんでもない💦
無理のない程度でいいと思います💦
今はまだ涼しい時間帯もあるのでその時間ねらってもいいですね👍🏻

  • chiiii★

    chiiii★

    そうですよね💦涼しい時間帯を選ばないといけないです😭
    もうデブ症になってしまってなかなか動かず、、
    体力つけないといけないのにー!😭

    • 4月18日
ぬん

夏に妊婦でしたが、暑すぎる日は引きこもってました😂
外出る時は、飲み物と糖分とワンパンチで冷える保冷剤を必ず持って出かけてました✨

8181☆

お外だけではなく、イオンモールなどの中を歩いてました!

おん

私からしてみたらとても羨ましいです😫
北国の中でも寒い地域に住んでます…。
朝、晩はヒーターつけますしヒートテックとか着てます😅
冷え性で手足が冷たいしお風呂上りは全身鳥肌たってます😱😱😱
道にはまだ雪が残っていたりもするし風も冷たいので、そういう意味で引きこもりになってます😓
なので主人がお休みの時だけショッピングモールとか歩くようにはしてますが、切実に暖かくなるのを心待ちにしております😫笑。