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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

アサイーは美容にいいと言われていますが、高カロリーで糖質も多そうです。朝ごはんの置き換えには向いているかどうか検討が必要です。

アサイーっておやつ目的で食べるんですか?
ここ最近流行っていて私の家の近くにもできました
メニュー見てみるとフルーツモリモリ
コーンフレークとかフルグラみたいなのとか
ナッツ物ってハチミツとかチョコかかってたりして
本当に美容にいいのかな?って感じがします
糖質もすごそうだし高カロリーそうですけど
朝ごはんとかの置き換えにすると
いいんでしょうか?🤔
ちなみに高くてまだ買っていません🤣

コメント

りり

アサイーは朝ご飯として食べるのが流行ってます💭

ハチミツやナッツは美容にかなり良いのですが、チョコとかフルグラはいらない気がします😌

ナッツは脂質は高いけど良い油で、食べ過ぎなければカロリー高くても気にしなくていいものになります👌🏻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

                 

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

                 

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こんな感じなのでおやつに食べるのかなぁとか
    でもおやつにしても
    これプラス3食食べたら
    カロリー高いよなぁとか
    でも朝からこれ食べるのかなぁとか
    中々買うタイミング分からずです😗
    でもアサイーは食べてみたくて🤣

    • 8月14日
  • りり

    りり


    市販のアサイーにバナナを混ぜて、ハチミツを入れて食べると体にいいです🙌🏻
    お店のは見栄えも大切なので😳

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    市販にアサイーだけって売っているんですか✨
    田舎なので全然知りませんでした🤣

    • 8月14日
はじめてのママリ🔰

朝食置き換えがいいと思います🙌
そのままだとほぼ無味というか、あんまりおいしくないので笑、
おすすめはヨーグルトとバナナとハチミツ、そこにナッツも入れると食感も変わって飽きずに食べられると思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝食がいいんですね✨
    お店のはチョコだったり
    ハチミツたっぷりだったり
    フルグラとかも入っていて
    いつ食べるやつなのかなぁって思ってました🤣

    • 8月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    上の方もおっしゃってますが、見栄え重視なんでしょうね😅

    • 8月14日