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ninjin
サプリ・健康

旦那からの言葉に傷ついた女性が、リバウンド覚悟で短期間で痩せたいと相談しています。短期間で痩せる方法を知りたいです。

産後旦那さんからの
そんなに太ってどうにかしようと思わないの
とか
俺はこんなに痩せてるのに自分はそんなんで

みたいに言われて、
もう言われたくないので
リバウンド覚悟でもいいから短期間で痩せたいです

短期間で痩せられた方どのようなことしましたか？

コメント

ままり

とにかく食べない。
1週間ほぼ水分のみ、たまにフルーチェ食べてました。
健康には悪いし、体力も落ちるのでほんとやめた方がいいです🥲

芽依

とにかく運動。。
で、5キロ痩せましたが
やめるとすぐに戻りました😂

はじめてのママリ🔰

ファスティングで全く食べない期間を3日と5日でやり合計10キロ痩せました。
準備食とか回復食とかルールがあるので、調べてからやったほうがいいと思います🙆‍♀️

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