サプリ・健康
便秘で悩んでいます。酸化マグネシウムは効果ありますが、次の日には下痢になります。他の方法や効果的な対策が知りたいです。
わたしがすごく便秘です。
いろいろ試してますが改善はされません。
酸化マグネシウムは飲むと次の日でますが
その後すぐにピーピーになります。
薬とかモリモリスリムとかそういう系は
あってないのかもしれません。
自然なお通じなんていつからしてないのか。
何か効くものありませんか？
とりあえず今日もち麦買ってきます。
- はじめてのママリ🔰(2歳4ヶ月)
コメント
ちー🔰
朝一に伊藤園の1日分の野菜ジュースオススメです。マグネシウムやカリウムが良いみたいです
あじさい💠
朝イチの牛乳🥛
みかん🍊
野菜を沢山食べる🥦🥬
とかですかね🤔
腸活体操も良いかもしれませんね！✨
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はじめてのママリ🔰
みかんもいいのですね！
やっぱり野菜たくさん食べないとですよね！- 7月8日
はじめてのママリ🔰
伊藤園の野菜ジュースですか！
飲んでみます、、！