栄養士なプリン
いつもと同じ食事なのに血糖値が上がる時は、いつもより早食いしてるorゆっくり食べてる。
食べる順番が影響している。
疲れやストレスがある場合ですと、血糖値を上げるホルモンが分泌されるので血糖値が上がってしまいます😣
32週とのことなので、そろそろ産休に入るところですかね？
暑い日が続きますから、体調を崩さないよう無理なさらないでくださいね😌
ママリ
妊娠糖尿病です！
寝不足だったり、体が熱いと血糖値上がるみたいです🥺
私は1日中クーラーつけてます！
週数重ねるにつれて上がりやすくなるとは言いますが、いつもの同じ食事なのに高いのは不安になりますよね😭
はじめてのママリ🔰
私も同じメニューでもその日によってバラバラです💦
前日の食事や、食べる前の空腹度合いによって変わると言われました😵
前の日に甘いの食べてたら高いままの場合もあるし、前の日にあんまり食べてなかったら下がり過ぎてて反動で高くなっちゃうとか…
難しいですよね🫠
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