ココロ・悩み

震災のトラウマがフラッシュバックし、動悸やめまいが起こり、地震情報に敏感になりました。病気の可能性はありますか？

嫌な事が急にフラッシュバックして、動悸やめまいや恐怖でじっとしていられない時があるのですが、何か病気なのでしょうか？

元旦の震災の事が急にフラッシュバックして（被災はしてませんが震度５で避難しました）…
ミシミシ鳴る家、子どもの怖いよ～と言う声、思い出して過呼吸になります。

それからテレビを付けていると緊急地震速報を思い出したり、もう聞きたくなくて地上波は観れなくなってしまいました。
（録画かサブスクのみ観れます）

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