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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

震災のトラウマがフラッシュバックし、動悸やめまいが起こり、地震情報に敏感になりました。病気の可能性はありますか?

嫌な事が急にフラッシュバックして、動悸やめまいや恐怖でじっとしていられない時があるのですが、何か病気なのでしょうか?

元旦の震災の事が急にフラッシュバックして(被災はしてませんが震度5で避難しました)…
ミシミシ鳴る家、子どもの怖いよ~と言う声、思い出して過呼吸になります。

それからテレビを付けていると緊急地震速報を思い出したり、もう聞きたくなくて地上波は観れなくなってしまいました。
(録画かサブスクのみ観れます)

コメント

いち

PTSDかと思います。
心療内科などへ行かれてみてはいかがですか?

悪化するともっと辛くなることも考えられるので
病院へ行くのがいいかと思います

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 7月3日