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うわびんご
妊娠・出産

妊娠初期の方へ:葉酸を摂取していますか?サプリメントだけでなく、バナナだけでは不足かもしれません。要注意です。

妊娠初期の方々👶
葉酸って意識的に取ってますか??
サプリメントも飲むことなく、バナナはたまに食べてますがもっと摂ったほうがいいのでしょうか?

コメント

はじめてのママリ

食事だけではあまり摂取できないので、私はサプリ飲むようにしてます。

  • うわびんご

    うわびんご

    サプリなら手軽に飲めていいですよね😊
    コメントありがとうございます!

    • 6月8日
つきしろ

予防できるものは予防したいので毎回サプリ飲んでいます🙋‍♀️

  • うわびんご

    うわびんご

    早めの予防大事ですよね!
    コメントありがとうございます^ - ^

    • 6月8日
はじめてのママリ🔰

サプリ飲んでました〜!
けど実際葉酸って体にしっかりたまるまで?に1ヶ月くらいかかったりするから、妊娠前1-2ヶ月に飲むのが一番効果的だそうで😅

つわりで葉酸飲めなくて…と言ったら、つわりが出る時期にはもう神経とか出来上がってるからそんなに気にしなくていいよと言われました😅

  • うわびんご

    うわびんご

    結構早めから飲まないとだったんですね!💦
    初耳でした!
    今から遅いかもですが、豆乳などで補ってみます!
    コメントありがとうございます😊

    • 6月8日
deleted user

病院でわざわざ飲んでくださいと言われたので妊活中から継続して飲んでます〜やめ時が分からないです🤣🤣🤣

  • うわびんご

    うわびんご

    コメントありがとうございます!
    娘さん年長さんですか?
    一緒です^_^!
    ずっと飲まれてたのはサプリメントでしょうか?

    • 6月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あっ本当ですね🤭
    サプリです!特にこだわりなく、無くなったら違うのを買ったりしてます😂

    • 6月8日