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モンチ~
ココロ・悩み

32週目でお腹が大きくなり、寝付きが悪いです。仰向けに寝ると苦しくなります。皆さんはどんな寝方をしていますか?

はじめまして!!
32週目です。
お腹もだいぶ出てきて、夜寝る時、なかなか寝付けれません😭
仰向けに寝ると、お腹が張ってしまったり、苦しくなります😮😮
皆さんはどんな寝方で寝てますか?!🤔
教えてください^^

コメント

はるまま

横向きで抱きまくらして寝てました🎵

  • モンチ~

    モンチ~

    お返事ありがとぅございます🤗
    なるほどです♪
    試してみます٩(*´︶`*)۶

    • 3月29日
りんご

横向きで寝てました!
そうじゃないと辛いのもありましたが、途中まで逆子だったので、病院でも横向きで寝るように言われてまして😅
それでも、眠り浅かったです。。

  • モンチ~

    モンチ~

    お返事ありがとぅございます♪
    横向きが1番いいんですね😳
    夜中にぐっすり寝れないのは嫌ですよね💧

    • 3月29日
さち

仰向けは私もお腹張ってました!!
なので左向きで寝てましたね☺️

  • モンチ~

    モンチ~

    お返事ありがとぅございます♪
    左向きがいいんですね🤗
    ためしてみます٩(*´︶`*)۶

    • 3月29日
N

シムスの体位?でしたっけ?
その寝方で寝てました(>_<)
夜は寝付けず昼夜逆転で
朝から夕方まで寝てました(笑)

  • N

    N

    これです!

    • 3月29日
  • モンチ~

    モンチ~

    お返事ありがとぅございます♪
    写真付きなのでとてもわかりやすいです☺️
    お腹をじゃっかん、下にしても大丈夫なんですね😮😮

    • 3月29日
  • N

    N

    私はうつ伏せに近い感じの横向きで
    寝てました⭐︎

    • 3月29日
  • モンチ~

    モンチ~

    これだったら寝やすそうです♪
    ためしてみます☺️

    • 3月29日
はじめてのママリ🔰

夜寝苦しいですよね😭とってもよく分かります😭😭
私は、横向きでお腹の下に薄いクッションを敷いて寝てます!お腹の重さを受け止めてくれる感じで、多少楽になります☺️

  • モンチ~

    モンチ~

    お返事ありがとぅございます♪
    分かってくれてよかったです(T_T)
    お腹の下に敷くのもありですね♪
    いろいろためしてみます☺️

    • 3月29日
大福

週数近いですね🎵
仰向けは後期はお腹張ってしまうので痛くなりますよね♪
抱き枕使って3時間くらい左向きで寝て→トイレで起きて、3時間くらい右向きにして寝たりしてます。
腰痛なのでずぅっと同じ向きだと腰が固まって痛くなるので😄

  • モンチ~

    モンチ~

    お返事ありがとぅございます♪
    ほんとですね近いです☺️
    夜中に何回か起きたりしますよね( ˙-˙ )
    仰向けはやっぱり、あんまりよくないんですね😱

    • 3月29日
  • 大福

    大福

    そんな事ないですよー
    人によります。仰向けがいいって人は仰向けで寝てもいいんですよー♪
    ただ一般的には仰向けだとお腹苦しくなって張りやすい人が多いっていう感じですね♪

    • 3月29日
  • モンチ~

    モンチ~

    そーなんですね!!!
    仰向けが絶対だめってわけでもなかったんですね😮😮
    ありがとぅございます٩(*´︶`*)۶

    • 3月29日