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コキンちゃん🔰
家事・料理

今1歳で離乳食完了期です。ほうれん草や小松菜はまだ茹でて水につけてい…

今1歳で離乳食完了期です。
ほうれん草や小松菜はまだ茹でて水につけています。いつから水をつけなくていいんですか？

コメント

ママリ

小松菜は最初から水につけてなかったです！
ほうれん草はシュウ酸気になるので水につけてます！

  • コキンちゃん🔰

    コキンちゃん🔰

    なるほどです！ほうれん草はいつから水につけなくてもいいんですかね？

    • 4月13日
  • ママリ

    ママリ

    1歳になれば水につけなくても良いと思うんですけど、
    ほうれん草に含まれるシュウ酸ってやつは茹でてから水につけた方が7割ほど抜けるらしいので私はつけてます！

    • 4月13日
  • コキンちゃん🔰

    コキンちゃん🔰

    なるほどです！ありがとうございます😊

    • 4月13日

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