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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエットみなさん何してますか?🥺

産後ダイエットみなさん何してますか？🥺

コメント

ままりん

スクワットやってます！笑

ちびママ

野菜多く取ること心がける､間食なくす､甘いもの油物極力取らない､体動かす､筋トレ､ストレッチ､水分多く取るって感じで､産後ダイエット始めました。

つき

食物繊維を意識して食事を摂っています☺️

はじめてのママリ🔰

ひなちゃんねるしてます！食事もお菓子とか基本やめて10キロ減りました！今はキープ中です！

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