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ココロ・悩み

最近イライラや落ち込みがあり、家族に当たってしまうことが辛い。自分の感情をコントロールできず、めまいや頭痛も気になる。41歳で更年期か悩んでいます。

最近、わけもなくイライラしたり気持ちが落ち込んだりしてしまいます。
そのせいで旦那や子供にも当たってしまっていて、本当に嫌で嫌でたまりません。
自分で自分のことがコントロール出来なくて、どうしてしまったんだろうって悩んでいます。
めまいや頭痛もたまにあるのも気になります。
今、41歳なのですが更年期とかなんでしょうか。本当に辛いです。

コメント

JIKI

今年40です。
気持ちわかります。
毎日イライラします。
更年期か分かりませんが、、命の母ホワイト飲み始めてから少し落ち着きました。

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    hgl

    お返事ありがとうございます。
    共感していただけて嬉しいです。本当に毎日イライラしっぱなしです💦

    命の母ホワイト、気にはなっていました。
    効果あるんですね。
    私も試してみようと思います。

    • 3月19日

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