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ちびっこかいじゅうまま
家事・料理

糖尿病の方やグレーゾーンの方、お砂糖何を使ってますか?・ラカント・き…

糖尿病の方やグレーゾーンの方、
お砂糖何を使ってますか？？

・ラカント
・きび砂糖
・てんさい糖　　
・パルスイート

などありますが、、

パルスイートは以前使ったことありますが、使いづらかったです。（妊婦糖尿病時代使った）

おすすめありましたら、教えてください。

コメント

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糖尿家系なので、なるべく味醂とメープルシロップを使ってます！

まぺ

私も料理の甘味付けには基本的に本ミリン使ってます😊

砂糖系はきび砂糖、てんさい糖、オリゴ糖(液体)を中心に使ってますが、高いので、上白糖も使う時あります💦

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