サプリ・健康 えっとー去年色々ありすぎてストレス発散が食にいきましてーだいぶ蓄え… えっとー 去年色々ありすぎて ストレス発散が食にいきましてー だいぶ蓄えました😂笑 先月婦人科で採血した結果で 中性脂肪の数値が高かったです😇 あー 身体は正直って思いました笑笑笑 この中性脂肪を下げるには なにをしたらいいですかね? アドバイスお願いします!!🤲 最終更新:2月19日 お気に入り 2 体 ストレス発散 婦人科 はじめてのママリ🔰 コメント あさ 中性脂肪はよく食べるものに影響受けやすいので、油っこい食事控えて生活習慣整えたら2〜3週間で下がると思います🙌 あと運動🏃♂️ 2月18日 はじめてのママリ🔰 あ〜💦やっぱり食生活ですよね😂 どんだけ蓄えたんだか笑 食事と運動で1ヶ月もあれば下がるんですね!😳 頑張ります!!💪 2月19日
はじめてのママリ🔰
あ〜💦やっぱり食生活ですよね😂
どんだけ蓄えたんだか笑
食事と運動で1ヶ月もあれば下がるんですね!😳
頑張ります!!💪