コメント
にゃんすけ♥︎
体重気になさるなら
完食やめたほうがいいかと…
どうしても食べたいなら
寒天ゼリーとか
にしてはいかがですか？
★☆
私も体重増加がとまりませーーん！笑
コンビニのおにぎりが食べたくて
食べたくていつも食べてます。笑
仕事してるので間食はないことが
多いですが、家にいたら常に何かしら
食べてます💦
ランチパックをやめるとかどうですか？
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a
やばいですよね😂まだ５ヶ月なのに
+２キロ。相当やばいと思われますw
コンビニのおにぎり分かります！(笑)
息子が間食するので残ったものは
もったいないなーと食べてしまいます💧
明日から間食やめます！！！- 3月15日
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★☆
大丈夫です♡私もです。爆
これはやばい！って思いながらも
食べちゃってます…
だって食べたいんだもん。笑
その考え方で1人目20キロ太ったので
今回は気をつけないとなんですけどね。
子供が食べてたら何だかこっちまで
食べたな〜 なんて気持ちになったり
しますよね😂😂食べなくていいのに…
間食やめるのきついですよね。笑- 3月15日
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a
仲間がいました♡嬉しいですw
ですよね～(´﹃｀*)
私も一人目24㌔増えました(∩´﹏`∩)
今回こそは！！と思いつつ
食べてしまいます😭😭😭😭- 3月15日
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★☆
うわっ♡ 同じすぎて笑っちゃい
ますね♡笑
1人目は勝手に体重もどりましたが、
2人目は減らないって言いますし、
ほんと気をつけないとですよね😩💦
とりあえず、私も間食やめるのと、
爆食いやめます。笑
あと、お腹すいてもないのに食べる
やつやめます😂😂笑- 3月15日
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a
ほんとですね😆😆
そうなんですよ～！！
そこが心配なんです…:(´；Д；｀):
一緒に頑張りましょう💗💗！！(笑)- 3月15日
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★☆
今回は目標10キロ以内くらいの
気持ちで頑張りましょう！！笑
無駄に子供と動き回って…笑- 3月15日
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a
そうですね！！(笑)
動きまくりましょう！(笑)- 3月15日
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★☆
こんな回答にグッドアンサー
ありがとうございます💦
そして、体重計に毎日乗って、
現実みましょっ！笑- 3月15日
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a
こちらこそありがとうございます♡
そうします...。現実みます。(笑)- 3月15日
☆ちい★
今日食べた物は(=ﾟωﾟ)ﾉ
朝 ハムサンド２つ
昼 納豆 オムレツ ごはん
夜 かぼちゃサラダ キノコとほうれん草炒め
ピーマン肉詰め2個 ごはん
間食にミニチョコ3つです！
甘いモノやめられないなら１つにしてみてはどーですか？^ ^
私は一週間に一回甘いモノをとってます^ ^
1人目は体重増加が止まらず💦やはり間食がデカかったです💦
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a
やっぱり間食がでかいですよねー！！😭
甘い物たべたくてたべたくて
ケーキとか超我慢してます☹️
私も１人目体重増加やばかったので
今回こそは！と思ってます(∩´﹏`∩)- 3月15日
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☆ちい★
上の子がやんちゃで動くので1人目妊婦の時よりは体重の増加が緩やかです^ ^
でも流石に間食分はさすがに消費できないので
やっぱ我慢ですよね💦
お互い頑張りましょう✊✨- 3月15日
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a
そうですよねー！！( ｡º﹏º｡ )
明日から間食やめます！！絶対！笑
お互い頑張りましょう💗- 3月15日
maa
わたしは朝はパン2枚とか食べる日もありますよ！笑
この前の健診で多いと言われて一枚にしてサラダとヨーグルトとフルーツジュースにしてます！
間食を少し減らして夜はもう少しバランスよく食べるといいと思います(^_^)★
夜はサラダとかプラスにして先に食べるといいですよ！私はごはん半分にしてサラダで置き換えて他は同じ感じです！
バランスよく食べて体調良ければ散歩などしたら落ち着くと思います★
あと、お昼の時間など少しずらしてみて間食を減らして夜ご飯少し早めにするといいと思いますよ！13時にごはん16時に間食19時までにご飯など…
わたしは時間を決めたら間食減りました！
ストレスも逆効果なので程よく間食してもいいかと！(^_^)
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a
２枚！！太らないですか？😭
間食やめます(*´﹃｀*)
昨日はたまたまサラダなくて
ほぼ毎日サラダしてます😞⚡️
時間帯も考えてみます💗
ありがとうございます！- 3月16日
asumama
私は朝バナナなどイチゴなどのフルーツを低脂肪牛乳でミキサーにかけたドリンクとドライフルーツです！
お昼はサラダとヨーグルトと温かいスープに納豆などです！
夜は飲むヨーグルトとフルーツですかね！
ご飯パンは悪阻で食べれなくなってしまったので調子が良い時などにお昼にヨーグルトにグラノーラプラスしたり焼き芋食べてます！
今でプラス5キロくらいですよ！
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a
えーすごい！一日中炭水化物とらない
ってことですよね😭？
私には続かなさそうです(∩´﹏`∩)
５キロすごい理想です🙏- 3月16日
a
ですよね😅
自分でも分かってるのに気がついたら手が伸びてます😅
ありがとうございます！やってみます( ･ㅂ･) ̑̑