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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

たけまりさんの筋トレで産後ダイエット成功された方いますか?😊毎日やっ…

たけまりさんの筋トレで産後ダイエット成功された方いますか？😊

毎日やってましたかー？？😊

コメント

みなみん

まずは骨盤矯正ストレッチから始めて毎日やってました！
食事制限も合わせて10ヶ月かけて元の体重に戻しました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    体重は戻ったんですけど、体型が全然変わらなくて😭😭😭

    • 1月24日

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