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家族・旦那

いびきを治す方法ありますか?旦那からいびきがうるさくて寝れないと言わ…

いびきを治す方法ありますか？
旦那からいびきがうるさくて寝れないと言われました

コメント

つき

口にいびき防止用のテープを貼るか、
仰向けではなく、横向きで寝るようにするとかですかね🤔
無意識でやってることなので、難しいですよね💦

ぽぽ

横向きだといびきかきづらいと聞きます！

deleted user

鼻いびきと喉いびき二種類あります。それぞれで対処法が変わるので、ネットで見てみてください！無呼吸症候群の可能性もあるので、病院でみてもらうのも手です！

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