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はじめてのママリ🔰
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生後1ヶ月あたりのルーティンとママさんの息抜きの時間教えてください✨

生後1ヶ月あたりのルーティンとママさんの息抜きの時間教えてください✨

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はじめてのママリ🔰

朝8時か9時ごろのミルクが終わったら、洗濯干して午前中の間に沐浴。ミルク飲ませた後、寝てる我が子の横でYouTube見ながら朝ごはん食べて昼寝と授乳を繰り返し。
3時か4時くらいから、ゆっくり晩御飯を作り始めて終わったらごろごろ。19時ごろに晩御飯食べたり片付けたりお風呂入ったり。
24時ごろのミルクが終わったら哺乳瓶3本使える状態にして就寝でした。

ちなみに、この頃の我が子は腹時計が正確すぎたのできっちり3時間授乳でした。

息抜きはダラダラつくる晩御飯と、YouTube朝ごはんでした!

はじめてのママリ🔰

5時 授乳、おむつ交換
5時半 起床
上の子の弁当と夫、上の子の朝ごはんの用意
7時 上の子のスクールバス停まで車で送る
8時 帰宅、夫が仕事にいったあと
授乳して朝ごはん(この時間が息抜きです)
9時すぎ 洗い物と掃除機、夜干した洗濯物を取り込む、畳む
11時から14時 授乳しながらのんびり過ごす。

15時 上の子のスクールバス停まで迎え
16時 帰宅、上の子に宿題をやるように言いながら下の子の風呂(まだベビーバスで入れてます)
17時すぎ 上の子の習い事の送迎
送迎から帰宅後夕飯作り
19時 上の子の習い事迎え
19時半帰宅→風呂
20時 夕ご飯→片付け→洗濯物を干すこの合間泣いたら授乳

21時半上の子就寝
22時までに夫が帰ってきていたら22時に寝ますが遅い場合は帰ってくるまで一応起きてます💦

朝、晩はバタバタしてますが
昼間は割と休んでます☺️☺️

はじめてのママリ🔰 

6時台 ミルク 2人で二度寝
9時台 ミルク 顔拭いて保湿
10時台 メリーで遊んでくれる20〜30分間くらいで、掃除機・片付け・加湿器の水・ポットのお湯交換・風呂掃除など
〜 👶🏻と遊ぶ 〜
12時台 ミルク 一緒に昼寝
14時台 散歩(買い出しとか)
15時台 ミルク 寝かしつけ
    (その間に夕飯の下準備)
〜18時ごろまで息抜き
18時台 ミルク 👶🏻と遊ぶ
20時台 私たちの夕飯
21時台 👶🏻とパパ風呂→ミルク→寝かしつけ(置いたらセルフねんね)
22時〜 フリータイム(私は長風呂)

次の日の6時まで寝るようになりました🌉

はじめてのママリ🔰

まとめてですみません。
参考にしてみます。
ありがとうございました!