![すーくむ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![ゆきち](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ゆきち
同じくです!😭
一切出なくなったわけではないので申し訳ないのですが、シャワーヘッドをマイクロバブルが出るやつに替えてアゴに当てるようにしたらだいぶマシになりました!
皮膚科の薬や漢方も試しましたが、わたしはマイクロバブルが1番効果があった気がします🥺
![deleted user](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
退会ユーザー
小麦を完全断ちました!
1週間ぐらいで治りました。
ビタミン剤と抗生剤飲んで
脱小麦2週間ぐらいしたら
新しいニキビは出来なくなりましたよ
そこからは前より考えて食べてます!
![deleted user](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
退会ユーザー
皮膚科でべピオ貰って塗り出してからは、たまーにしか出なくなりました!!
![プレママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
プレママ
オイル辞めたら出なくなりました笑
リキッドファンデ、クレンジングオイルを辞めました。
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
食事の改善がダントツ効きましたよ〜😁✨
顎ニキビが常に3個くらいありました。高級美容液とかめっちゃ買ったり皮膚科とか通ったりしましたが全く治りませんでした…。
でも、ジュースやお菓子を一切やめたら1ヶ月もせずなくなりましたよ〜😄
未だにお菓子やジュース食べすぎたな〜…と思ったらニキビでます( ̄▽ ̄;)
コメント